Az öngyilkosság megelőzésének napja (World Suicide Prevention Day) 2025. szeptember 10.

Today is World Suicide Prevention Day. - Ma van az öngyilkosság megelőzésének napja.

Key facts:

• More than 720,000 people die due to suicide every year. - Évente több mint 720 000 ember hal meg öngyilkosság miatt.

• Hungary has one of the highest suicide rates in the EU. - Magyarország az EU egyik legmagasabb öngyilkossági arányával rendelkezik.

• Suicide is the third leading cause of death among 15–29-year-olds. - Az öngyilkosság a harmadik vezető halálozási ok 15–29 évesek körében.

• Seventy-three per cent of global suicides occur in low- and middle-income countries. - A világ öngyilkosságainak 73%-a alacsony és közepes jövedelmű országokban történik.

• Suicide rates are higher in men than in women. - Az öngyilkossági arány férfiaknál magasabb, mint nőknél.

Forrás: WHO 

⚠️ 8 out of 10 people who are considering suicide give some sign of their intentions. - Aki öngyilkosságot fontolgat, tízből nyolc ember valamilyen jelet ad szándékairól. ⚠️

What to do? - Mit tegyünk?

• Ha látjuk, hogy valaki maga alatt van, kérdezzük meg tőle, mi a gond, hallgassuk végig türelemmel, és próbáljunk segíteni neki. Biztassuk, hogy ne féljen szakemberhez fordulni.
  
  
• Ha mi magunk vagyunk érintettek, ne féljünk segítséget kérni! Bátran beszéljünk az érzéseinkről, ne szenvedjünk csendben! Annál szomorúbb nincs, mint amikor valaki már nem látja értelmét az életének.

Ha nincs senki, akivel beszélhetnénk, hívjuk a Lelki Elsősegély vonalat: 116-123.

❤️ Your life matters - Számít az életed! ❤️

Szavak:

• suicide: öngyilkosság
• to commit suicide: öngyilkosságot elkövetni
• to lose someone to suicide: öngyilkosság miatt elvesztíteni valakit
• suicidal thoughts: öngyilkossági gondolatok
• suicide attempt: öngyilkossági kísérlet
• helpline: segélyvonal
• mental health: mentális egészség

Személyes:

Sajnos apai nagyapámat és nagybátyámat soha nem ismerhettem meg, mert jóval születésem előtt öngyilkosok lettek.

Nagybátyám skizofrén volt, épp az orvostól tartottak hazafelé nagymamámmal, amikor leszállt a vonatról, hogy sétáljon kicsit, de ahogy elindult a vonat, elé vetette magát. Valószínűleg nem akart öngyilkos lenni, csak a betegsége, esetleg a gyógyszerek hatása miatt tette. De mivel nagymamám mélyen vallásos volt (református), soha nem tudta ezt megbocsátani.

Nagyapám elvesztette az egyik szemét a háborúban, és sajnos elkezdte elveszíteni a látását a másik szemében, valamint tüdőproblémái is voltak. Ezek miatt, és a kisebbik fia elvesztése miatt vetett véget az életének. Apukám találta meg reggel, felakasztotta magát. 😢

Gyakran elgondolkodom, hogy mennyivel másként alakulhatott volna mindannyiunk élete, ha ez nem így történt volna. 🖤

Vigyázzunk magunkra, vigyázzunk egymásra! 💛

Továbbiak