World Multiple Sclerosis Day 2025. május 30.

Today is World Multiple Sclerosis Day. - Ma van a sclerosis multiplex világnapja.

• Multiple Sclerosis (MS) is an autoimmune disease. - A sclerosis multiplex egy autoimmun betegség.
  
  
• The body's immune system attacks itself. - A szervezet immunrendszere megtámadja magát.
  
  
• It mistakenly attacks the protective myelin sheath around nerve fibres in the central nervous system (brain and spine). - Tévesen megtámadja az idegrostokat körülvevő védőburkot, a mielint, a központi idegrendszerben (az agyban és a gerincvelőben).
  
  
• It was first diagnosed in 1868 by Jean-Martin Charcot, a French neurologist. - Elsőként Jean-Martin Charcot, egy francia neurológus diagnosztizálta 1868-ban.
  
  

Symptoms - Tünetek:

• fatigue - fáradtság
• dizziness - szédülés
• vision problems - látászavarok
• slurred speech - elmosódott beszéd
• swallowing difficulties - nyelési nehézségek
• numbness and tingling - zsibbadás és bizsergés
• muscle spasms, stiffness and weakness - izomgörcsök, merevség és gyengeség
• difficulty walking - járási nehézségek
• depression and anxiety - depresszió és szorongás
   

Risk factors - Kockázati tényezők

• gender: women have a higher risk (2-3 times higher) - nem (nőknél 2-3-szor gyakoribb)
  
  
• age: people between the ages of 20 and 40 - kor: a 20 és 40 év közötti embereknél gyakoribb
  
  
• race: white people have a higher risk - rassz: a fehér emberek körében gyakoribb
  
  
• genetic predisposition - genetikai hajlam
  
  
• certain diseases: thyroid disease, psoriasis, type 1 diabetes - bizonyos betegségek: pajzsmirigybetegség, pikkelysömör, 1-es típusú cukorbetegség
  
  
• low levels of vitamin D - alacsony D-vitamin szint
  
  
• smoking - dohányzás
  
  

Unfortunately, there is no cure, but treatments help slow the progression of MS and reduce the symptoms. - Sajnos nincs rá gyógymód, de a kezelések segítenek lelassítani az SM előrehaladását és csökkenteni a tüneteket.

Food for thought - Elgondolkodtató

• In the book "When the Body Says No", Dr. Gabor Maté explores the link between emotional stress and autoimmune diseases, including multiple sclerosis (MS). - "A test lázadása" című könyvében Dr. Máté Gábor az érzelmi stressz és az autoimmun betegségek, köztük a sclerosis multiplex (SM) közötti összefüggéseket vizsgálja.
  
  
• He thinks that stress and emotions may play a role in the development of MS.  - Úgy gondolja, hogy a stressz és az érzelmek szerepet játszhatnak a SM kialakulásában. 
  
  
• He believes that how we cope with emotions (especially from childhood), matters a lot for our health. - Úgy hiszi, hogy az, hogyan kezeljük az érzelmeinket (különösen a gyerekkorból hozottakat), nagyban befolyásolja az egészségünket.
  
  

He noticed that (people with MS) - Megfigyelte, hogy (az SM-ben szenvedők):

• They often hide their feelings, especially anger. - Gyakran elnyomják érzéseiket, főleg a haragot.
  
  
• They always put others' needs first and put themselves last. - Mindig mások szükségleteit helyezik előtérbe, és saját magukat háttérbe szorítják.
  
  
• They tend to be self-critical and have trouble saying “no”. - Hajlamosak az önkritikára, és nehezen mondanak nemet.
  
  
• They are high achievers. - Maximalisták.
  
  
• They never ask for help. - Sosem kérnek segítséget.
  
  
• Their parents are emotionally distant, demanding or critical. - A szüleik érzelmileg távolságtartók, követelőzők vagy kritikusak.

This long-term emotional stress can weaken the immune system. - Ez a hosszútávú érzelmi stressz legyengítheti az immunrendszert. 

Máté Gábor: A test lázadása

Szavak:

• Multiple Sclerosis: sclerosis multiplex
• autoimmune disease: autoimmun betegség
• immune system: immunrendszer
• central nervous system: központi idegrendszer
• neurologist: neurológus
• symptoms: tünetek
• risk factors: kockázati tényezők
• cure: gyógymód
• emotional stress: érzelmi stressz
  
  

Továbbiak