Az a baj, hogy az orvosok szeretik halogatni a kontrollvizsgálatot vagy éppen a teljes vizsgálatot. Hiába van ráírva a papírra, hogy 2 évente szívultrahang, erre azt kihagyja. Csinált EKG-t, meg terheléses biciklizős vizsgálatot. Augusztus elején lett volna aktuális szív UH, de csak október 18-án megyek.
Találatok
Nincs találat
World Heart Day 2023. szeptember 29.
29th September is World Heart Day. - Szeptember 29. a Szív Világnapja.
Cardiovascular Disease is the #1 cause of deaths globally. - Sajnos világszerte vezető halálok a szív- és érrendszeri megbetegedés. 😥
Nézzük meg előbb, hogy mi a különbség a cardiac arrest, heart attack és stroke között:
- Cardiac Arrest: the heart stops beating (megáll a szív)
- Heart Attack: blood flow to the heart is blocked (elzáródás miatt a szív nem kap vért)
- Stroke: blood flow to the brain is blocked (elzáródás miatt az agy nem kap vért) /Haemorrhagic Stroke - agyvérzés: ha bevérzéssel jár a stroke/
A vér szállítja ugye az oxigént és ha ez nem történik meg oxigénhiány lép fel, ami szövetelhalást okoz. 😐
Symptoms of Heart Attack - A szívinfarktus jelei:
- Chest pain or tightness - mellkasi fájdalom vagy szorító érzés
- Weakness, dizziness, nausea or fainting - gyengeség, szédülés, hányinger vagy ájulás
- Pain in back, neck, or jaw - fájdalom a hátban, nyakban vagy állkapocsban
- Pain in arm or shoulders - fájdalom a karban vagy a vállban
- Shortness of breath - légszomj
Stroke esetén emlékezzünk erre:
- Facial drooping - "félmosoly", csak az arc egyik felén
- Arm weakness - kargyengeség
- Speech difficulties - beszédzavar
- Time: - idő azonnal hívni a mentőket (104)
Prevention - Megelőzés
- eat a healthy diet - táplálkozz egészségesen
- try to lose weight - próbálj lefogyni
- exercise regularly - végezz rendszeresen testmozgást
- quit smoking - hagyd abba a dohányzást
- reduce stress - csökkentsd a stresszt
Mi nők, különösen jók vagyunk a stresszelésben. 🙄
Fontos fokozottan odafigyelnünk, mert például egy erős lelki megrázkódtatás hatására koszorúérgörcs (Angina) léphet fel (erős mellkasi fájdalom), ami miatt infarktus alakulhat ki. Persze ez férfiaknál is előfordulhat!
Shocking fact:
Since 1997, the number of people living with heart and circulatory diseases globally has doubled. - 1997 óta a szív- és keringési betegségben szenvedők száma megduplázódott a világon. 😔
Fun fact:
Chocolate reduces the risk but only if eaten in moderation and it's best to choose dark chocolate. - A csokoládé csökkenti a kockázatot, persze csak ha mértékkel fogyasztjuk és a legjobb választás az étcsoki (min. 70%). 😉
"Eat healthy, exercise more and avoid bad habits for a healthy heart."
Táplálkozz egészségesen, végezz több testmozgást és kerüld a rossz szokásokat, hogy egészséges legyen a szíved. ❤️
Kapcsolódó szavazás: How often do you feel stressed? - Milyen gyakran érzed magad stresszesnek?
Mint mindig teljesen anonim! 😉
Szavak:
- heart: szív
- cardiac arrest: hirtelen szívmegállás
- heart attack: szívinfarktus /also known as a myocardial infarction: MI/
- stroke: agyi érkatasztrófa
- haemorrhagic stroke: agyvérzés
- cardiovascular disease: szív- és érrendszeri megbetegedés
- exercise: testmozgás
- dark chocolate: étcsokoládé
- healthy diet: egészséges táplálkozás
- to reduce the risk: csökkenteni a kockázatot
Hozzászólások
Ez bizony nagyon szomorú. 😐️ Lehet, hogy az orvoshiány is az oka? Anyukám már évek óta magánorvoshoz jár, gyorsabb, egyszerűbb így, csak sajnos évről évre egyre drágább. 🫤
Lehet, hogy az orvoshiány miatt van. Ők legalább jól beszélnek angolul és németül ezek szerint! 😉 Legutóbb 2 éve magánorvos vizsgált ki nyár végén. Lehet most is magánorvos lesz. Megállapították korábban, hogy mitralis prolapsus. De folyamatos kontroll kell hozzá.
Sajnálom. 🙁 Rád pedig fokozottan kellene figyelniük! 😠