COLD SORE / FEVER BLISTER

Cold sores are tiny, fluid-filled blisters. 

Akinek volt már, tudja, hogy milyen kellemetlen dolog, apró, viszkető hólyag(ok), miután kifakad mély seb lesz a helyén és kb. 1 hét mire elmúlik.

Cold sores are caused by the herpes simplex virus. 

A herpes simplex vírus (HSV) okozza, aminek a lakosság kb. 70%-a hordozója, de szerencsére nem mindenkinél jön ki.

Once in the body, the virus lies dormant but may reactivate when your immune system weakens. 

Sokáig csak várakozik türelmesen, majd amikor legyengül az ember immunrendszere, akkor támadást indít a vírus. 

Triggers/Előhozhatja:

• stress: stressz
• fatigue: fáradtság
• illness: betegség
• strong sunlight: erős napsütés
• hormonal changes: hormonális változások
• certain foods (chocolate, hazelnuts, peanuts, almonds, walnuts, tomatoes, citrus fruits) bizonyos ételek (csokoládé, (földi)mogyoró, mandula, dió, paradicsom, citrusfélék)

What helps?/Mi segít?

• rest: pihenés
• propolis: propolisz
• vitamin C: C-vitamin
• vitamin B complex: B-vitamin komplex
• zink: cink
• certain foods (dairy products, fish, chicken, eggs, legumes, vegetables, fruits - except citrus fruits) bizonyos ételek (tejtermék, hal, csirkehús, tojás, hüvelyesek, zöldség, gyümölcs - kivéve citrusfélék)
• ice: jegelés

Én sokáig krémet használtam, de jobban bevált a propolisz és herpesztapasz. Nem viszket, a tapasz tisztán tartja a sebet, így sokkal gyorsabban gyógyul. 👍

Figyeljünk rá, hogy nagyon fertőző, főleg amikor kifakad a hólyag. Kisbabákra különösen veszélyes!

Szavak:

• cold sore: herpesz
• blister(s): hólyag(ok)
• scab: var, heg, seb
• cold sore patch: herpesztapasz
• weakened immune system: legyengült immunrendszer
• dormant: alvó, lappangó
• contagious: fertőző
• I have a cold sore on my lip. Van egy herpesz a számon.
• I have a cold sore in my nose. Van egy herpesz az orromban.

Not-so-fun fact:

Az enyém szombaton jött ki, a felső ajkam úgy nézett ki, mintha feltöltötték volna. 😆 Szerencsére sikerült időben elcsípni, csak aztán megint nem figyeltem oda magamra, így pár nappal később kijött felette még 3 apró hólyag. Ráadásul pont most mentem volna vissza a fogorvoshoz, de így le kellett mondanom. 😒 Tavaly, amikor vérszegény voltam, rendszeresen kijött, havonta 2-3 alkalommal is. 😞

Kapcsolódó szavazás: Volt már herpeszed?